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lunes, 24 de octubre de 2011

Día 57 Crucero 24/10/2011 PV

Hoy me he llevado una alegría, 
el lunes pasado me pesé y me llevé un susto de la leche ya que la báscula marcaba 90 kilazos (después de las Fiestas había cogido un montón de kilos...).
Hoy me he vuelto a pesar, y marcaba 87,6 Kg.
Esta muy bien.

Espero que el lunes que viene me lleve una sorpresa igual de grata.

Desayuno
Descafeinado con leche desnatada.


Comida
Bocadillo de Pollo a la Plancha, Queso light y kepchup light.
Ensalada de lechuga, zanahoria, cebolla en especia, txaka y atún natural.
1 Cola Zero.
1 Yogur desnatado de piña con 1 cucharada de salvado de avena.


Me he salido de la dieta...
El cuerpo me pedía frutos secos y, después, para cenar, me voy a hacer un cacao desgrasado calentito con galletas normales.

6 comentarios:

  1. Yo voy a ser un poco mas breve que la amiga Fernanda....y solo decirte que felicidades por esos kilos que te has quitado, el lunes mas, besos guapa.

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  2. Está genial ver que se va bajando jeje.

    Fernanda, no tengo ningún transtorno alimentario, no te preocupes.

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  3. Hola guapa! me alegro de que te hayas normalizado, eso es que te has esforzado, asi que animo!

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  4. tengo ke preguntartelo... ke es la txaka??? siempre lo pones y no se ke es...

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  5. Gracias Rocio!! Ya me siento mejor!! Un besote.

    Motivada, la txaka son los palitos de surimi, lo que pasa es que aquí algunos lo llamamos así. Besotes!

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