Documental: Vamos a Más

He visto un reportaje del Programa "Comando Actualidad" en el que tratan el tema de la Obesidad en España.

Según nos comentan, el 15% de los españoles es obeso, y cada vez hay más. 

El motivo es nuestra vida sedentaria y que cada vez comemos más y peor. 

Sólo le ponemos remedio cuando esos kilos empiezan a afectar a nuestra salud...

Os dejo el enlace al reportaje:

Vamos a Más.

Causas y Consecuencias de la Obesidad

He encontrado un video en el que se explican muy bien cuales son las causas y  las consecuencias de la Obesidad. De todos modos, hay que tener en cuenta que los casos que se muestran en este documental son extremos.

Súper Obesidad

Complicaciones de la Obesidad

Os dejo una imagen que resume muy bien las complicaciones que trae consigo la obesidad. 

Yo ya tengo la tensión muy alta... pero ya estoy haciendo lo posible para que en un futuro se reduzcan las posibilidades de tener cualquiera de estas enfermedades... 

Es una motivación más que suficiente para seguir adelante.