Día 66 Crucero 02/11/2011 PP

He respetado la dieta en todo el día y estoy contenta.

Comida

Albóndigas de pollo.

2 Quesitos light.

1 Yogur desnatado de limón con una cucharada de salvado de avena.

1 Café con leche desnatada.

Merienda

1 Loncha de pavo.

1 Descafeinado con leche desnatada.

Cena

Bocadillo de Salchichas de pavo y queso light (apto).

1 Yogur desnatado con una cucharada de salvado de avena.

1 Infusión de Tesoro Maya.

Foto 02/11/2011

Apareces tú

Día 65 Crucero 01/11/2011 PV

Llegó Noviembre con un montón de buenas intenciones, 

este mes no voy a saltarme la dieta, y es que tampoco tengo ningún plan de excusa para hacerlo... así que ¡manos a la obra!

Comida
Pollo asado con pimientos rojos.
1 Yogur desnatado de limón con 1 cucharada de salvado de avena.
1 Vaso de cola light.


Merienda
Café con leche desnatada.


Cena
Tortilla de Salchichas de pollo.
1 Trozo de pan apto.
1 Descafeinado con leche desnatada.
1 vaso de cola light.


Más tarde...
2 Alitas de pollo asadas.