En realidad, ayer no caí y no comí chuminadas.
Y eso ya es un paso jeje.
Os dejo lo que quiero comer hoy:
Desayuno
Cereales con leche desnatada.
Comida
1 Pintxo de Tortilla.
Botellín de Agua.
Merienda
Pintxo de Jamón serrano y pimientos verdes.
1 Lata de Coca cola light.
Merienda
Pintxo de Jamón serrano y pimientos verdes.
1 Lata de Coca cola light.
Cena
Ensalada de lechuga, tomate, cebolla en especia, aceitunas y txaka.
Bocadillo de Tortilla de Atún y Jamón serrano.
1 Yogur desnatado.
Más tarde...
Descafeinado con leche desnatada.
Más tarde...
Descafeinado con leche desnatada.
Muy bien!!! Asi me gusta dicendo NO, pero oye que si te entra ganas, tu en lugar de ellas, come fruta que tienen azúcar natural y fibra y te ayudará.
ResponderEliminarGuapa, veo poca comida, asi que si te sientes hambrienta es normal.
Al final yo empiezo hoy... y esta tarde me voy a andar unos 40 minutos, eso sí que es todo un reto jajajajaja
Holas!! Es una buena idea lo de la fruta, lo malo es que no tengo tiempo para comprarla, a ver si tengo un día libre y compro algo. Sí que estoy hambrienta, pero prefiero estar así que comer las chuminadas, porque ya sabes, si como aunque sea un poco ya no puedo parar jeje.
ResponderEliminarJoe, empiezas fuerte eh? Animo txiki con la caminata. Besos!!