jueves, 6 de septiembre de 2012

97,5 Kg

¡Hola chicas! 

Ya ando por aquí de nuevo... ahora que ha empezado septiembre me gustaría volver a cuidarme un poco, aunque aún está dificil la cosa, porque sigo trabajando al menos hasta finales de septiembre. 
Eso sí, como ahora meto menos horas, pues puedo comer en casa y eso hará que coma un poco mejor.

Todo el verano he comido fatal, debido al trabajo.
Desayunaba bien, pero apenas comía, y claro, cuando llegaba a casa me ponía como el kiko...

Sé que es probable que este mes aún haga las cosas un poco mal, pero al menos, llevaré el control.

Como veis, más o menos me he ido manteniendo a pesar de haber comido fatal, ya que no he subido hasta los 100 kg de nuevo, y eso ya es mucho.

Ahora estoy en 97,5 Kg.

Os dejo lo que quiero comer hoy:

Desayuno
100 Gr de Cereales.
1 Nectarina.



Comida
1 Pintxo de Tortilla.
1 Botellín de Agua.

Merienda
1 Sanwich Mixto.
1 Lata de Coca cola light.

Cena
Ensalada de Lechuga, tomate, cebolla en especia, aceitunas y txaka.
1 Bocata de Vuelta-vuelta de pavo, pimientos y queso light.
1 Yogur desnatado.

Por cierto, me ha encantado leeros de nuevo a todas, y me ha hecho ilusión que gente nueva se haya pasado por el blog. 
Encantada de conoceros, y espero que nos veamos a menudo por aquí.

¡¡Besotes!!

4 comentarios:

  1. qué bien que te hayas mantenido... y bueno, siempre va bien trabajar un mes más... a ver si te quedas al final? un besote

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  2. Un beso preciosa!!
    Y No te preocupes que juntas lo conseguiremos ;)

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  3. Hola Calamarda, qué va, es solo un trabajo de verano, este mes es el último. Besos!!

    Hola Alicia, claro que sí!! Dentro de nada me pongo a ello otra vez jeje. Besotes!

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  4. Guapaa espero que poco a poco vayas cogiendo los buenos hábitos, la verdad es que el verano por lo general, es desastroso para todo el mundo muchos besitos!

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