Una cosa rara... la semana pasada comiendo mal, y pesaba 90 kg, y esta semana que me he portado bien con la dieta esta mañana pesaba 92 con algo...
Desayuno
Descafeinado con leche desnatada.
Comida
Sopa de Pescado.
Alitas de pollo asadas.
1 Yogur desnatado con 2 cucharadas de salvado de avena.
1 Infusión Summer Fruits.
A veces pasan esos desfases con el peso. Pero ya verás que si lo estás haciendo bien, de igual manera, mañana o pasado te pesas y ya estás dos kilos por debajo. No te agobies, guapa.
ResponderEliminarNo te desanimes, a lo mejor estás hinchada. Seguramente la báscula pronto te sorprenderá gratamente.
ResponderEliminarabrazo.
Pueden ser muchos factores, la regla, retención de líquidos ...
ResponderEliminarNo te preocupes que si has bajado volverá a aparecer en la bascula.
Un beso y feliz fin de semana