martes, 5 de junio de 2012

Menús del 04 y 05/06/2012

Ayer intenté pasarme, pero me daba error Blogger y tuve que dejarlo, porque ya era tarde...
Así que ya estoy por aquí.

Os dejo lo que comí ayer:

Comida
Sanwich integral de Jamón York y Queso de Untar Philadelphia de Jamón York.
Un vaso de Gazpacho.
1 Yogur desnatado de Pera.


Este es el Queso que utilicé para el sanwich... 
No es para comer todos los días, ya que no es de dieta, pero le da un toque a los sanwiches, ¡buenísimo!

Cena
Ensalada de lechuga, tomate, zanahoria, atún natural, pimientos rojos y maíz.
Merluza con tomate y pimientos rojos al horno con una tostada integral.
1 Manzana.

Y respecto al menú de hoy, solo os puedo dejar el desayuno, a la noche espero poder actualizar.

Desayuno
Descafeinado con leche desnatada.
5 Delicias integrales de Manzana y Té Verde.


Comida
1 Paquete pequeño de Patatas Fritas.
(Mal, mu mal)


Cena
2 Sanwiches de Txaka.
1 Paquete pequeño de Patatas Fritas.
(Aún peor).

¡Besos!

3 comentarios:

  1. ese quesiTo de unTar es una tentacion! hahahahahah

    que tengas lindo dia hermosa!

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  2. Hola guapa!! yo no he probado ese queso, pero tiene muy buena pinta, no lo hay light? que siempre le quitan unas poquitas calorias. Por cierto he leido que has perdido dos kilos, me alegro mucho!! cuesta pero merece la pena.
    Mucho animo!

    ResponderEliminar
  3. por un día que comas philadelphia no light no creo que pase nada, lo importante es que el día que lo hagas lo disfrutes a tope, jeje
    un abrazo

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