martes, 12 de junio de 2012

¡A por la siguiente meta!

¡Bieeeeeeennnn!!!!!
Ya he conseguido llegar a los 97,5 Kg, ahora a por la siguiente meta.
Está claro que a poco que comas sano empiezas a bajar, así que a aplicarme el cuento.

Desayuno
50 gr de Cereales Integrales con leche desnatada.


Comida
Ensalada de lechuga, tomate, cebolla en especia y sardinillas.
2 Pintxos Vegetales
(huevo cocido, jamón york, queso, lechuga y tomate).
1 Manzana.


Merienda
5 Delicias integrales de Té Verde y Manzana.
1 Zumo de Melocotón sin azúcar.


Cena
Purrusalda.
2 Filetes de Pavo con un Biscotte integral.

4 comentarios:

  1. Pues felicidades!!! qué bien, además que ver que vas bajando anima a continuar, verdad?
    besos!

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  2. Hola guapa!! me alegro mucho de que hayas conseguido tu meta, asi es mas facil seguir cumpliendo la dieta, asi que animo!

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  3. neeeenaaaa qué bien!! me alegro muchísimo!! la verdad que cuando nos empezamos a cuidar la alimentación, qué bien sienta los kilos que nos quitamos!!
    Un besote y mucho ánimo!!

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