martes, 4 de enero de 2011

Registro de Comidas 04/01/2011

Aquí sigo pasando mono por la retirada de la nicotina...
he rescatado el Cigarrillo Electrónico que tenía criando polvo en un cajón
y aquí estoy echando humo de mentira jajaja.
Pero más o menos lo llevo.

Además no estoy llevando la dieta bien,
porque con la ansiedad he comido un poco más, y, no sé si será psicológico, pero me siento más hinchada.

Esto es lo que he comido:

Desayuno
Descafeinado con Sacarina y Leche Desnatada.
2 Tostadas con Mermelada.

Media Mañana
1 Manzana.

Comida
Ensalada de Lechuga, Tomate, Cebolleta, Maíz y Txaka.
3 Filetes de Lomo a la Plancha.
2 Biscottes Integrales.
1 Yogur Desnatado.
1 Infusión.

Merienda
2 Paquetes de Revueltos con una Coca-Cola Light.

Cena
Ensalada de Lechuga, Tomate, Cebolleta, Maíz y Txaka.
1 Pechugas de Pollo a la Plancha.
1 Yogur Desnatado Natural.
1 Infusión.

Al menos, he ido al Gimnasio.

9 comentarios:

  1. Hola! He dado con tu blog y he de decirte que me encanta, por lo que a partir de ahora, a partir de hoy, me convierto en lectora asidua y fiel de tu blog.

    Recientemente he creado yo también el mío propio, con la intención de que me ayude en mi meta de llegar a los 60... kilos.

    Nos vemos por aquí, muchos ánimos...
    Un saludo regordete... como yo.

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  2. Hola guapa, ahora mismo me paso por el tuyo... a ver si juntas lo conseguimos.

    Otro besote a ti tb!

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  3. te veo bien Shuare, resistiendo :) roma no se hizo en un día!

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  4. Hola! He tenido unos problemillas con el perfil, por eso te ha desaparecido por unos minutos mi foto entre los seguidores, pero ya lo he solucionado.

    Las nuevas tecnologías y yo no tenemos, que se diga, una relación de amor, es más bien un odio mutuo...

    Un abrazote, gracias por preocuparte.

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  5. No te disculpes por los comentarios!!! Me encantan, cada uno de ellos es como un pequeño regalo... puedes dejar en mi blog tantos regalitos como quieras, al fin y al cabo, mi blog es tuyo, y de todos

    Un besote enorme

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  6. Hola guapa! Sí, a veces blogger nos da estos sustos jajaja.
    Estaré encantada de pasarme por tu blog y dejarte regalillos como dices.

    Besotes!

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  7. Algunos días son como la que acabamos de comer un poco más, pero trabajó si usted ya es un punto a favor.

    Besos!!!

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  8. Hola Anne, es cierto, hay días que comemos un poco más y, sobre todo, con la ansiedad de dejar de fumar. La verdad es que tengo que estar contenta porque estoy aguantando las ganas de picotear más de lo que pensaba.

    Besotes!

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