sábado, 8 de enero de 2011

Registro de Comidas 07/01/2011

Hola!

Salvo el que hoy me he pasado con la comida y que aún sigo sin fumar,
no tengo más novedades...
A ver si a partir de mañana me dejo de tonterias y empiezo de nuevo con la dieta.
Con lo bien que lo estaba llevando entre Navidad y Noche Vieja jeje.

Bueno, lo importante es que sigo con ánimos.
No estoy ni desmotivada ni triste ni nada parecido,
sólo con ansiedad por la retirada de la nicotina.
Pero a partir de mañana ya tengo que dejar de utilizarlo como excusa
y seguir adelante.
¡Cómo me animo a mi misma eh!

Os dejo lo que he comido hoy:

No he desayunado ni he comido a media mañana porque me he levantado tarde.

Comida
Puré de Vainas.
2 Filetes de Cerdo a la plancha.
1 Yogur Desnatado.
2 Biscottes Integrales.
1 Infusión.

Merienda
1 Manzana

Cena
Puré de Vainas.
2 Filetes de Pavo a la Plancha.
Yogur Desnatado.
2 Biscottes Integrales.
1 Infusión.
1 Paquete de Pipas de Calabaza.



4 comentarios:

  1. Animo campeona que la cuesta de enero nos la vamos a pasr nosotras en tobogan!! bajando peso :) besotes ALicia

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  2. Hola!
    Yo también he dejado de fumar e intento no pensar en ello. Mucha agua, mucha agua, mucha agua!!!!

    Un abrazote gordote

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  3. Ánimo wapa!!me alegro mucho de que sigas sin fumar, ya verás como la ansiedad se pasa pronto y te alegrarás muchísimo de haberlo dejado.
    Bss

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  4. Hola guapas! A ver si se nos pasa enseguida la ansiedad... porque eso hace que coma más de lo debido jeje.

    Besotes!

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