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lunes, 29 de agosto de 2011

Día 1 Crucero 29/08/2011 PV

Por fin tengo mi ordenador... se me hace más raro estar escribiendo en el después de dos meses utilizando el móvil,...
Después de las vacaciones me he puesto a hacer la dieta de nuevo, ya que volví a subir de peso, supongo que entre que comí lo que no debía (y lo disfruté de lo lindo) y el decapeptyl (el tratamiento que sigo para la Endometriosis) que estará haciendo de las suyas, engordé de nuevo hasta los 90 kg más o menos (¡en una semana, madre mía!)... 


Me pese hace unos días y me marcaba la báscula 86,4 kg.... no me he vuelto a pesar, y es que he decidido pesarme una vez a la semana, creo que es menos agobiante, y me va a hacer sentir mejor. Marco el peso a partir de hoy, con este peso, 86,4 kg y ya el próximo lunes os diré lo que he bajado jeje. 


Aquí va el menú de hoy:


Desayuno
Descafeinado con leche desnatada.

Comida
Ensalada de Tomates, Cebolla y Zanahorias.
Pollo Asado.
1 Yogur desnatado natural con una cucharada de salvado de avena.

Merienda
Descafeinado con leche desnatada.
1 Nestea light.


Cena
2 Quesitos light.
Pimientos rellenos y 2 Huevos a la Plancha.
Pan apto.
1 Cola 0% MG.
2 Yogures desnatados naturales con una cucharada de salvado de avena y canela.

Subí hace unos días las fotos de las vacaciones, pero creo que me dijisteis que no habíais podido verlas... a ver qué puedo hacer para que las veáis jeje.

Besotes.

4 comentarios:

  1. Buf preciosa!
    y es que la medicación tiene eso... yo también estuve tomando "antis" por un problemilla que tuve y subí cantidad
    si tu tratamiento es para tiempo pues eso, paciencia, lo importante es que estés bien de salud.
    Un besote hermosa

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  2. Hola Misae, pues es para 3 meses por ahora, asi que no es para mucho... pero bueno poco a poco lo voy bajando y eso es lo importante. Besotes guapa!

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  3. Hola guapa, pesarte una vez a la semana es lo mejorque haces, porque sino estas todos los dias con el sinvivir de la bascula, y ya sabemos que de un dia para otro el peso puede variar mucho sin motivo, asi que mucho animo eh??

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  4. Gracias Rocio por los ánimos, sí, es lo mejor, porque las espectativas son muy malas, y cuando crees que te mereces bajar tras un esfuercillo y no lo ves recompensado te agobias y a veces acabas pasando de ella, sobre todo, a estas alturas en las que ya empiezas a estar un poco cansada... así que sí, es lo mejor. Un besote preciosa!

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