viernes, 5 de agosto de 2011


Ayer me fui a la playita, que a gusto se estaba, porque aunque pegaba el sol tambien corria brisilla.... Y ahora ya tengo un poco de colorcillo, aunque no puede decirse todavia que este morena jeje.

Al final he dejado los miedos de lado, y aunque me sigo notando hinchada me he pesado, y mi sorpresa ha sido que he bajado de peso...

Os dejo lo que comi ayer jueves, dia de PP, y a la noche os pongo lo de hoy:

Desayuno:
Infusion de fresas con nata.

Comida:
Fajitas aptas.
1 lata de cola 0% MG.
1 arroz con leche apto.

Merienda:
Te de rooibos y cerezas.

Cena:
Pizza de pavo y queso light.
1 lata de cola 0% MG.
Te de rooibos y cerezas.

Peso inicio dukan: 99,8 kg.
Ultimo peso: 84,4 kg.
Peso hoy: 84,2 kg.
Bajado: 0,2 kg.
Total bajado: 15,6 kg.

Enviado desde mi HTC

7 comentarios:

  1. Felicidades Rosa ya ves que siempre que nos notemos hinchadas no significa que hayamos aumentado de peso, yo esta semana he bajado 1,100 kgs, asi que voy en buen camino para perder de vista este mes los cuatro kilos que quiero bajar, un beso guapa me voy a la piscina, despues hablamos.

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  2. Hola guapa!!

    Qué gusto da pasar después de un tiempo y ver cambios positivos!!! buff ya llevas bajado un buen puñao de kilos, me alegro muchísimo!!!

    Y bueno, a disfrutar del verano pa ponerse morenita jeje me alegro leerte tan bien.

    Un besazo!!

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  3. Felicidades guapa por esa bajada, a seguir así.
    Feliz fin de semana, besos

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  4. Pues yo he de encontrar algo para la retención por que lo mío no baja :S

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  5. Felicidades por haber bajado!
    eso siempre anima a continuar, verdad?
    muchos ánimos preciosa!

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  6. Gracias chicas x los animos! Ani, no desesperes, seguro que como yo acabaras bajando. Besotes!

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  7. Hola preciosa, me alegro que lo pasaras bien en la playita!

    Es normal que no cojas rápido color jeje, eres muy blanquita!

    Felicidades por esa bajada ;)

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