lunes, 29 de agosto de 2011

Día 1 Crucero 29/08/2011 PV

Por fin tengo mi ordenador... se me hace más raro estar escribiendo en el después de dos meses utilizando el móvil,...
Después de las vacaciones me he puesto a hacer la dieta de nuevo, ya que volví a subir de peso, supongo que entre que comí lo que no debía (y lo disfruté de lo lindo) y el decapeptyl (el tratamiento que sigo para la Endometriosis) que estará haciendo de las suyas, engordé de nuevo hasta los 90 kg más o menos (¡en una semana, madre mía!)... 


Me pese hace unos días y me marcaba la báscula 86,4 kg.... no me he vuelto a pesar, y es que he decidido pesarme una vez a la semana, creo que es menos agobiante, y me va a hacer sentir mejor. Marco el peso a partir de hoy, con este peso, 86,4 kg y ya el próximo lunes os diré lo que he bajado jeje. 


Aquí va el menú de hoy:


Desayuno
Descafeinado con leche desnatada.

Comida
Ensalada de Tomates, Cebolla y Zanahorias.
Pollo Asado.
1 Yogur desnatado natural con una cucharada de salvado de avena.

Merienda
Descafeinado con leche desnatada.
1 Nestea light.


Cena
2 Quesitos light.
Pimientos rellenos y 2 Huevos a la Plancha.
Pan apto.
1 Cola 0% MG.
2 Yogures desnatados naturales con una cucharada de salvado de avena y canela.

Subí hace unos días las fotos de las vacaciones, pero creo que me dijisteis que no habíais podido verlas... a ver qué puedo hacer para que las veáis jeje.

Besotes.

4 comentarios:

  1. Buf preciosa!
    y es que la medicación tiene eso... yo también estuve tomando "antis" por un problemilla que tuve y subí cantidad
    si tu tratamiento es para tiempo pues eso, paciencia, lo importante es que estés bien de salud.
    Un besote hermosa

    ResponderEliminar
  2. Hola Misae, pues es para 3 meses por ahora, asi que no es para mucho... pero bueno poco a poco lo voy bajando y eso es lo importante. Besotes guapa!

    ResponderEliminar
  3. Hola guapa, pesarte una vez a la semana es lo mejorque haces, porque sino estas todos los dias con el sinvivir de la bascula, y ya sabemos que de un dia para otro el peso puede variar mucho sin motivo, asi que mucho animo eh??

    ResponderEliminar
  4. Gracias Rocio por los ánimos, sí, es lo mejor, porque las espectativas son muy malas, y cuando crees que te mereces bajar tras un esfuercillo y no lo ves recompensado te agobias y a veces acabas pasando de ella, sobre todo, a estas alturas en las que ya empiezas a estar un poco cansada... así que sí, es lo mejor. Un besote preciosa!

    ResponderEliminar

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...