lunes, 1 de agosto de 2011

Playita playita... He estado en la playa toda la tarde y creo que ya tengo un poco de color en las piernas jeje.

En cuanto al peso, contenta... He vuelto a bajar de peso, marcaba 84,4 kg.

He comido a lo largo del dia:

Comida:
3 sanwiches de pavo.
1 lata de cola 0% marca DIA.

Merienda:
Medio sanwich de pavo.

Cena:
1 hamburguesa de pollo y queso light.
1 lata de cola 0% marca DIA.
1 arroz con leche apto con 2 cucharadas de salvado de avena.
1 nestea sin azucar.

Peso inicio dukan: 99,8 kg.
Ultimo peso: 85,2 kg.
Peso hoy: 84,4 kg.
Bajado: 0,8 kg.
Total bajado: 15,4 kg.


Enviado desde mi HTC

3 comentarios:

  1. Enhorabuena Rosa que bien, 84,400 kgs, eso esta de lujo, pues sigue comiendo igual y no te pases que ya sabes lo que pasa, la bascula se dispara, yo esta semana como te dije fase de ataque bien hecha, a ver cuanto bajo, un beso y me alegro mucho vuelvas a recuperar el peso bueno, cuidate mucho.

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  2. Me parece genial que estés perdiendo y sin agobios!!

    Oye que guay colorcito en las piernas jaja con lo que cuesta!!!

    Un besazo preciosa.

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  3. Esfepo, hoy volvi a subir, y siguiendo la dieta, por lo k es un paso adelante y dos hacia atras, xro mientras vaya bajando m conformo jaja. Besos.

    Lidia, solo un poquito eh jijiji ya quisiera tenerlas morenitas y lucir los vestidos jaja, besotos.

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