Hoy toca día de "peso oficial" y... ¡he bajado 2,3 Kg!
Por fin, después de un montonazo de tiempo veo que voy bajando de peso en vez de subirlo y, casi todo lo he bajado en este par de días que he trabajado. Seguir así sería lo ideal :))
Así que en una semana he pasado de 100 Kg a 97,7 Kg.
Os dejo lo que voy comiendo hoy
(a la noche actualizaré):
Desayuno
Capuccino casero light.
4 Delicias integrales de manzana y té verde sin azúcar marca Diet.
1 Manzana.
Comida
Ensalada de lechuga, tomate, zanahoria y cebolla en especia.
1 Sanwich integral de chorizo.
Comida
Ensalada de lechuga, tomate, zanahoria y cebolla en especia.
1 Sanwich integral de chorizo.
Me alegro un montonazo!!! que alegría!!
ResponderEliminarun beso guapetonaaaaa
Asias guapa!! Besotes!
ResponderEliminarChiquilla que alegría me da!! felicidades!! la verdad es que es una buena noticia, espero que te motive un montón y sigas así de bien!!
ResponderEliminarUn beso y mucho mucho ánimo!!
Vamos es que te leo y me emociono porque por fin una alegria que ya tocaba, bien, bien, y requetebin y mil gracias a ese puesto de trabajo que ha hecho posible ese bajonazo, que alegria amiga mia, vamos me alegro como si lo hubiera bajado yo porque te aprecio mucho y te mereces mucho, mil besos y que dure mucho el trabajo que una cosa buena trae otra mejor, ole y ole mi campeona que buenisima noticia, venga pues ahora a por otros 2,300 para la proxima semanita ¿vale? besos preciosa y cuidate mucho y mira por ese trabajito.
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