Hoy que había conseguido llegar ya a un peso relativamente bueno (92,6) resulta que me he pasado comiendo. Ya sabía yo que hoy era un día "especial" porque tenía comida con unas amigas pero es que no me he comido un trozo de tarta, ni dos, ¡¡sino TRES TROZACOS!! ¡Madre míííaaaa!
En fin, prefiero pensar que un día es un día, y mañana a seguir normal y ya está.
Esto es la comida de hoy:
Desayuno
1 Yogur desnatado de Tarta de Queso con Frutos Rojos.
Comida
100 gr de Paella con Marisco y Pescado con dos trozos de pan.
3 Trozos de Tarta de Yema y Nata.
Merienda
1 Té Verde Slim (de Piña y Guaraná).
Cena
Ensalada de lechuga y tomate.
Salchichas de Pavo a la plancha con una tostada integral.
1 Té Verde Slim.
Un día no pasa nada y ya veo que has llegado a un peso estupendo. NO TE DEJES IR ESTAS NAVIDADES come de todo pero con botella de agua en mano y cantidades moderadas.
ResponderEliminar¡Qué estas estupenda!
Un besazo
Ya... pero ¿cómo he podido aumentar dos kilos en un día? He pasado del 92,6 al 94,4... me parece increible... si eso me pasa por un día que como tarta no quiero imaginarme lo que subiré en noche buena. Haré lo que dices y comeré cantidades moderadas, para que no me vuelva a pasar lo de hoy. Un besote!!
ResponderEliminar