No he cumplido nada de las comidas que tenía que hacer hoy,
ha sido un desastre...
Qué días más malos llevo,
pero se acabó.
Mañana me tengo que poner firme ya.
Gimnasio y seguir la dieta correctamente,
porque el Jueves tengo cita con el Natur House
y no quiero ver reflejado en la báscula que he vuelto a engordar...
aunque me temo que va a ser así...
¿Qué he comido?
Desayuno
Descafeinado con Leche Desnatada y Sacarina.
2 Biscottes Integrales con Mermelada Light.
Media Mañana
He salido con una amiga y me he tomado
Descafeinado con Leche Entera y Sacarina.
Comida
2 Sanwiches de Chorizo.
1 Sanwich de Tortilla de Patata con Jamón de Pavo y Queso.
Merienda
1 Manzana.
Cena
1 Kebab Mixto.
1 Pedrata de Patatas.
Hola wapa, cómo te entiendo!!
ResponderEliminarYo llevo desde el puente trastocada y no termino de levantar cabeza.
Ains con lo bien que lo hago al mediodía pero luego llegan las noches y soy incapaz.
Eno, ánimo, verás como mañana será otro día y somos capaces ;P
Bss
Sí, además es que como empieces a hacerlo mal un día vienen los demás detrás... pero mañana lo conseguiremos!!
ResponderEliminarBesotes!
Hola guapa!! yo llevo tb desde el puente trastocada como dice Ana, a ver si consigo espabilar, pero con todo el jaleo del trabajo, lo q menos me apetece es encima pensar q como.
ResponderEliminarUn beso!
Hola Rocio!
ResponderEliminarEs normal que con lo del trabajo no te apetezca... pero siempre utilizamos cualquier estado de ánimo como justificación para comer lo que no debemos... (sobre todo yo). Animo guapa y sé fuerte, que lo bueno está por llegar! (y a ver si me aplico yo tb el cuento jajaja),
Besotes guapa!