viernes, 17 de diciembre de 2010

Registro de Comidas: 17/12/2010

¡Qué frío hace!
Ha sido un día tranquilo.
He seguido la dieta a raja tabla (menos el desayuno, que me he levantado tarde) y también he ido al Gimnasio.
Tengo pensado ir todos los días,
porque después me siento muchísimo mejor.

He comido...

Media Mañana
1 Manzana.

Comida
Brócoli con Refrito de Ajo y Pimentón.
2 Filetes de Lomo a la Plancha.
1 Yogur de Chocolate Light.
1 Infusión.

Merienda
2 Mandarinas.

Cena
Ensalada de Lechuga, Tomate, Cebolleta, Zanahoria y Maíz.
3 Filetes de Lomo a la Plancha.
1 Yogur Desnatado.
1 Infusión.

¡Disfrutad del Fin de Semana!


6 comentarios:

  1. te estás portando eeeeh :D ains que contenta te vas a poner cuando te salgan las cuentas ;)

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  2. Es un buen menú, aunque yo las ensaladas ya las he dejado para el verano. :P
    Por cierto: muy bonita la foto :D

    Besos

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  3. Hola! Sí, estos días me estoy portando bien, aunque hoy ya la he fastidiado, porque voy a cenar mal... pero bueno, mientras no me pase tanto como antes, pues puedo estar contenta.
    A mi me encantan las ensaladas, tanto en invierno o en verano... jeje.

    Besotes a las dos!

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  4. ¡Hola, Shuare!

    Qué linda la foto del paisaje nevado... :)

    Qué bueno el menú. Me alegra que te esté yendo bien. Te sigo y ¡adelante con la dieta!

    Besos,

    Belén :)

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  5. Si bien alimentados y trabajó a cabo, este es el camino correcto, sigue!

    Besos y una gran semana

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  6. Hola Belén y Anne, gracias por vuestros ánimos!

    Un beso enorme a las dos!

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