¡Qué frío hace!
Ha sido un día tranquilo.
He seguido la dieta a raja tabla (menos el desayuno, que me he levantado tarde) y también he ido al Gimnasio.
Tengo pensado ir todos los días,
porque después me siento muchísimo mejor.
He comido...
Media Mañana
1 Manzana.
Comida
Brócoli con Refrito de Ajo y Pimentón.
2 Filetes de Lomo a la Plancha.
1 Yogur de Chocolate Light.
1 Infusión.
Merienda
2 Mandarinas.
Cena
Ensalada de Lechuga, Tomate, Cebolleta, Zanahoria y Maíz.
3 Filetes de Lomo a la Plancha.
1 Yogur Desnatado.
1 Infusión.
¡Disfrutad del Fin de Semana!
te estás portando eeeeh :D ains que contenta te vas a poner cuando te salgan las cuentas ;)
ResponderEliminarEs un buen menú, aunque yo las ensaladas ya las he dejado para el verano. :P
ResponderEliminarPor cierto: muy bonita la foto :D
Besos
Hola! Sí, estos días me estoy portando bien, aunque hoy ya la he fastidiado, porque voy a cenar mal... pero bueno, mientras no me pase tanto como antes, pues puedo estar contenta.
ResponderEliminarA mi me encantan las ensaladas, tanto en invierno o en verano... jeje.
Besotes a las dos!
¡Hola, Shuare!
ResponderEliminarQué linda la foto del paisaje nevado... :)
Qué bueno el menú. Me alegra que te esté yendo bien. Te sigo y ¡adelante con la dieta!
Besos,
Belén :)
Si bien alimentados y trabajó a cabo, este es el camino correcto, sigue!
ResponderEliminarBesos y una gran semana
Hola Belén y Anne, gracias por vuestros ánimos!
ResponderEliminarUn beso enorme a las dos!