jueves, 16 de diciembre de 2010

Registro De Comidas: 16/12/2010

Hoy la dieta ha ido bien...
pero no he ido al Gimnasio.

He comido:

Desayuno
Descafeinado con Leche Desnatada y Sacarina.
2 Biscottes Integrales con Mermelada Light.

Media Mañana
1 Manzana.

Comida
Ensalada de Lechuga, Tomate, Cebolleta, Jamón York, Zanahoria, Bambú, Maíz, Txaka y Guisantes.
1 Bote de Espárragos.
1 Yogur Desnatado.
1 Infusión.

Merienda
2 Kiwis.

Cena
Ensalada de Lechuga, Tomate, Cebolleta, Maíz y Zanahoria.
1 Tortilla Francesa con Perejil.
1 Yogur Desnatado.
1 Infusión.

4 comentarios:

  1. Hoy lo hiciste muy bien, que envidia, te felicito.

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  2. Gracias guapa! Ya era hora, porque llevaba unos días malísimos.

    Besotes!

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  3. con lo que has comido no te ha hecho falta ir al gym para dar un resultado efectivo!! olee

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  4. Uys gracias!!! Madre mía, qué contenta me has puesto jajajaja.
    Muchos besotes guapa!

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