Hoy la dieta ha ido bien...
pero no he ido al Gimnasio.
He comido:
Desayuno
Descafeinado con Leche Desnatada y Sacarina.
2 Biscottes Integrales con Mermelada Light.
Media Mañana
1 Manzana.
Comida
Ensalada de Lechuga, Tomate, Cebolleta, Jamón York, Zanahoria, Bambú, Maíz, Txaka y Guisantes.
1 Bote de Espárragos.
1 Yogur Desnatado.
1 Infusión.
Merienda
2 Kiwis.
Cena
Ensalada de Lechuga, Tomate, Cebolleta, Maíz y Zanahoria.
1 Tortilla Francesa con Perejil.
1 Yogur Desnatado.
1 Infusión.
Hoy lo hiciste muy bien, que envidia, te felicito.
ResponderEliminarGracias guapa! Ya era hora, porque llevaba unos días malísimos.
ResponderEliminarBesotes!
con lo que has comido no te ha hecho falta ir al gym para dar un resultado efectivo!! olee
ResponderEliminarUys gracias!!! Madre mía, qué contenta me has puesto jajajaja.
ResponderEliminarMuchos besotes guapa!