¡Holas!
Ayer no pude meterme, pero bueno, tampoco me pesé por lo que no había mucho que contar jaja salvo que ayer me mareé. Estaba de poteo con unos amigos y yo suelo cenar sobre las 8 de la tarde. Pues a esa hora más o menos me entró un hambre voraz, me empecé a encontrar fatal, con sudores fríos y todo, y me dio un mareo. Me dio una amiga una chocolatina (sé que no se puede pero...) y se me pasó poco a poco.
Hoy me he despertado como si me hubieran dado una paliza jajajaja
Supongo que será porque estamos en primavera y con el calor y la alergia pues mi cuerpo tarda en acostumbrarse, pero por lo demás muy bien, hoy pesaba...
91,6 Kg.
Comida
Ensalada de Lechuga y Zanahorias.
2 Hamburguesas de Pollo a la Plancha.
1 Yogur Desnatado con una Cucharada de Salvado de Avena.
1 Té Verde con Vainilla.
Merienda
Crema de Cacao con Una Cucharada de Salvado de Avena.
Cena
2 Pechugas de Pollo a la Plancha.
1 Yogur Desnatado.
1 Té Verde con Vainilla.
Peso Inicio Dukan: 99,8 Kg.
Peso Anteayer: 91,8 Kg.
Peso Hoy: 91,6 Kg.
Bajado: 0,2 Kg.
Total Bajado: 8,2 Kg.
Andado más de media hora.
Agua: Litro y Medio.
Los mareos son normales en esta dieta...es por la falta de azucar :) ya estas tomando vitaminas???
ResponderEliminarCuidateeee
Besitosss
A diferencia de lo que dice Liz, los mareos NO son normales en una dieta. Si has tenido uno es por que te faltan vitaminas o algo. Significa que no estás haciendo bien la dieta. (no deberías tener carencias de nadad).
ResponderEliminarBesos
Seguramente si con el azucar se te pasó es porque tenías un pequeño bajón. tienes que tener en cuenta que en esta dieta no tomamos nada de azucar, porque las dietas con frutas las tomas de allí, pero en esta ni eso.. y puede pasar..
ResponderEliminar¿Tomas vitaminas?
Porque sirven un poco para eso :D
Besotes guapetona