lunes, 13 de junio de 2011

Día 125 Crucero 13/06/2011 PP

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Sigo bajando, 
ahora totalmente decidida a seguir la rutina que llevaba hace apenas unas semanas y a seguir bajando de peso hasta conseguir el que deseo.
Esta mañana el peso marcaba...
86,1 Kg.


 Lo que he ido comiendo a lo largo del día...
Desayuno
Café con Leche desnatada y sacarina.

Comida
Pulpo cocido, langostinos y 2 huevos cocidos con aceite acalórico, pimentón dulce y ajo.
5 Salchichas de Pollo Asadas.
1 Arroz con leche Dukan 
(con 1 de Salvado de Avena y 1 de Salvado de Trigo).
1 Té de Trufa y Chocolate Blanco.

Cena
Medio Pollo Asado.
1 Vaso de Coca cola light.
1 Arroz con leche dukan
(1 Salvado de Avena, 1 Salvado de Trigo).
1 Té Rooibos de Frambuesa.
 
  

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Peso Inicio Dukan: 99,8 Kg.
Peso Ayer: 86,4 Kg.
Peso Hoy: 86,1 Kg.
Bajado: 0,3 Kg.
Total Bajado: 13,7 Kg.
   

12 comentarios:

  1. Sabía que podías hacerlo, bravo.
    Yo no me salgo ni un centímetro de la dieta desde el jueves. A por nuestro sueño Shuare, mantengámonos firmes. Besazos guapa.

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  2. mmm, qué buen menú.... de todo un poco!!! quien pillara esos 86 kilines, jejeje!!!

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  3. Hola guapa!! me alegro mucho de verdad!! es genial que estes tan animada y ya veras como los buenos resultados te animan mucho mas!
    Un beso!

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  4. Hola chicas, sí, ahí estoy con la dieta y comiendo cosas ricas ya de paso jejejee. Si que toi más animada. Besotes guapas!!

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  5. Gracias guapa, así seguiré jiji. Besos!!

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  6. Me alegro guapísima que sigas bajando.
    Un besito

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  7. Sí Princesaa aún sigo aquí luchando jajajaja. Besotes guapa.

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  8. Felicidades princesa, y qe rico menu :D me ha encantado el estilo de tu blog, muy a lo princes :D

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  9. Gracias Blair, me alegro que te haya gustado el menú, un besote preciosa!

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  10. Guauuuu, genial, Shuare!!!! Enhorabuena! :)

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  11. Hola Violeta, muchas gracias jijijiji. A ver si sigo así. Besotes!

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