En cuanto a lo de la Exhibición de Perros al final no voy a poder ir, y aunque da un poco de rabia, es lo que hay. Ayer se le fastidió el coche a mi hermana y es el único medio de transporte que tenemos. Hasta el lunes no se lo dan, así que...
Y lo peor de todo es que he engordado 1 kg, entre el atracón de ayer a la noche y la regla, así que a partir de hoy ya basta de tonterias, tengo que centrarme y volver a coger la buena rutina de nuevo.
He ido comiendo a lo largo del día...
Comida
Ensalada de Atún Natural, Txaka, Langostinos con pimentón dulce, picante, aceite acalórico, ajo y sal.
1 Tortilla de Pavo y 2 Quesitos Light.
1 Crema de Frutos Rojos al Licor
(2 salvado de avena, 1 salvado de trigo).
(2 salvado de avena, 1 salvado de trigo).
1 Té Rooibos de Frambuesa.
Merienda
1 Tónica Light al Limón.
Cena
Ensalada de Surimi, Langostinos, Pavo y Queso light
(con salsa rosa apta).
1 Filete de Ternera Asado.
1 Lata de Coca cola Zero sin Cafeina.
1 Crema de Canela.
1 Té Quemagrasas.
Más tarde
1 Crema de Cacao Desgrasado.
Merienda
1 Tónica Light al Limón.
Cena
Ensalada de Surimi, Langostinos, Pavo y Queso light
(con salsa rosa apta).
1 Filete de Ternera Asado.
1 Lata de Coca cola Zero sin Cafeina.
1 Crema de Canela.
1 Té Quemagrasas.
Más tarde
1 Crema de Cacao Desgrasado.
Ánimo guapa! Ese kilito te lo quitas en seguida!!!
ResponderEliminarGracias guapa, en ello toi jijij. Besos.
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