viernes, 17 de junio de 2011

Día 129 Crucero 17/06/2011 PP

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Ya he vuelto a bajar de nuevo, a ver si por fin consigo pasar la barrera de los 86 Kg y paso a la década de los 85 jajajajja.

Hoy pesaba...
86,1 Kg.

 
Desayuno
1 Infusión de Manzana y Canela.

Media Mañana
1 Descafeinado con leche desnatada y sacarina.
3 Magdalenas Caseras.

Comida
Albóndigas de Ternera.
3 Quesitos Light.
1 Vaso de Cola 0% Marca DIA.
1 Yogur Desnatado natural con 1 cucharada de salvado de avena.

Cena
Ensalada picante de Gulas, Surimi y Langostinos. 
3 Escalopines de Pavo al limón.
1 Lata de Cola 0% Marca DIA.
1 Arroz con leche apto.
1 Té de Chocolate y Menta.

Más tarde...
1 té de trufa y chocolate blanco. 
 


   



Por cierto, hoy he hecho MAGDALENAS...
mirad qué pintaza tenían mmmmmmmm.
 ¡Cómo huele toda la casa! jajaja.
 Las bajaré a casa de mis padres, para merendar con un poco de cacao y leche jeje por supuesto, light.
¡Pasad buen finde!
Besos...
y que no se te olvide... 


Peso Inicio Dukan: 99,8 Kg.
Peso Ayer: 86,6 Kg.
Peso Hoy: 86,1 Kg.
Bajado: 0,5 Kg.
Total Bajado: 13,7 Kg.
 

7 comentarios:

  1. Hola guapa!! enhorabuena, es una noticia genial.
    Mucho animo

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  2. seguro que pasas pronto la barrera de los 86.
    hace un monton que no como magdalenas, y nunca las he hecho, pero tienen una pinta que no veas.
    Besitos guapa

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  3. Oye pero que has hecho? me vas a adelantar? yo estoy hoy en 86,500 kgs, y tu en 86,100 kgs, te recuerdo que hoy es viernes y los fines de semana ya sabes lo que pasa, ten cuidado con lo que comes que el lunes tenemos que verle la cara al 85 ok, besos y mandame una magdalena que si saben tan buenas como de aspecto, Dios mio que ricas!

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  4. Me encanta que vayas tan bién. Igual mañana consigues el 5.
    Te estás superando cada día con las recetas. Felicidades. Un beso muy grande Preciosa.

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  5. Gracias chicas por los ánimos, a por el 5!!! jejeje. Besotes!

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