Bueno, el fin de semana ya pasó, y aunque el viernes y el sábado me salté la dieta a la torera, ayer domingo la hice bien.
Desayuno
50 gr de cereales con aroma de vainilla.
Comida
Arroz integral con tomate light y 2 huevos a la plancha.
1 Tostada integral baja en azúcar.
Ensalada de lechuga, tomate, cebolla en especia, pimiento rojo y 2 gr de frutos secos.
Merienda
1 Descafeinado con leche desnatada.
Cena
Pisto de Verduras con un huevo revuelto.
Ensalada de lechuga, pimiento rojo, zanahoria y cebolla en especia.
1 Tostada integral baja en azúcar.
1 Manzana.
yo tambien me la he saltado un poco..no eres la unica,es q claro todas las citas sociales son para cenar o para comer o para picar...
ResponderEliminarlo unico q no me salté fue el ir a caminar que fui una hora el sabado y otra el domingo...que digo yo q algo hará..
hoy de momento como tú, el desayuno va bien, para comer tengo pensando atun a la plancha y un tomate aliñado con oregano y un poco de aceite de oliva
Qué comida más rica!! Es verdad, es en el finde cuando siempre caemos... Un beso.
ResponderEliminarAh, pero en fin de semana se hace dieta?? Pues a mi se me ha olvidado jajajajaja
ResponderEliminarHoy de penitencia una bolsa de anarcardos y 2 torrijas, Amén!!
Dios, soy una oveja perdida, y más que me voy a perder
He visto la foto del pisto y estoy de antojo, que te cojo!! :P
jajajjajaja pobrecita, la semana santa te ha cogido y no te deja escapar... cuando pase volverás a la normalidad. Un besote guapa!!
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