lunes, 2 de abril de 2012

Menú 02/04/2012

Bueno, el fin de semana ya pasó, y aunque el viernes y el sábado me salté la dieta a la torera, ayer domingo la hice bien. 

Desayuno
50 gr de cereales con aroma de vainilla.


Comida
Arroz integral con tomate light y 2 huevos a la plancha.
1 Tostada integral baja en azúcar.
Ensalada de lechuga, tomate, cebolla en especia, pimiento rojo y 2 gr de frutos secos.


Merienda
1 Descafeinado con leche desnatada.


Cena
Pisto de Verduras con un huevo revuelto.
Ensalada de lechuga, pimiento rojo, zanahoria y cebolla en especia.
1 Tostada integral baja en azúcar.
1 Manzana.






4 comentarios:

  1. yo tambien me la he saltado un poco..no eres la unica,es q claro todas las citas sociales son para cenar o para comer o para picar...
    lo unico q no me salté fue el ir a caminar que fui una hora el sabado y otra el domingo...que digo yo q algo hará..
    hoy de momento como tú, el desayuno va bien, para comer tengo pensando atun a la plancha y un tomate aliñado con oregano y un poco de aceite de oliva

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  2. Qué comida más rica!! Es verdad, es en el finde cuando siempre caemos... Un beso.

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  3. Ah, pero en fin de semana se hace dieta?? Pues a mi se me ha olvidado jajajajaja

    Hoy de penitencia una bolsa de anarcardos y 2 torrijas, Amén!!

    Dios, soy una oveja perdida, y más que me voy a perder

    He visto la foto del pisto y estoy de antojo, que te cojo!! :P

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  4. jajajjajaja pobrecita, la semana santa te ha cogido y no te deja escapar... cuando pase volverás a la normalidad. Un besote guapa!!

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