jueves, 5 de abril de 2012

Menú 05/04/2012

EStoy sola en casa y me estoy aburriendo como una ostra, porque además hace malísimo en la calle y ni siquiera puedo salir a andar.
Estoy aprovechando para leer, pero el libro que me estoy leyendo no es muy bueno, porque no me tiene enganchada, pero lo terminaré.

Comida
Repollo con alubias.
1 Nectarina.


Merienda
Descafeinado con leche desnatada.
3 Galletas de Avena sin Azúcar.
1 Plátano.


Cena
Ensalada de lechuga, cebolla, 1 gr de frutos secos y 1 gr de bayas goyi.
125 gr de Jamón York con una tostada integral baja en azúcar.
1 Yogur desnatado de manzana.


Más tarde...
Descafeinado con leche desnatada.

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