martes, 24 de abril de 2012

Menú 24/04/2012

Desayuno
1 Sanwich integral vegetal.


Media Mañana
Zumo de Naranja.
1 Manzana.


Comida
Ensalada de lechuga, tomate, cebolla y 2 gr de pipas peladas.
125 gr de Tallarimis con Tomate 0% MG marca Orlando y atún.
1 Tostada de pan integral.


Merienda
1 Yogur light Toffee.
1 Infusión Quemagrasas.


Cena
Ensalada de lechuga, tomate, cebolla, pimiento rojo y 2 gr de pipas peladas.


3 Pintxos morunos de pollo a la plancha con 30 gr Sesaminis integrales
(un gran descubrimiento, que lo sustituyo por la tostada integral y me da la sensación de haber comido patatas fritas de acompañamiento, y me quita la ansiedad de ellas).
1 Yogur desnatado de cerezas.
1 Té Verde con Vainilla.








2 comentarios:

  1. El menú está ideal!! al menos a mí me gusta!! nena has retomado con fuerza, sigue así!! todo mi ánimo para ir por este caminito!! que somos muchas por el mismo y podemos!!
    Besotes!!

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  2. Este comentario ha sido eliminado por un administrador del blog.

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