jueves, 24 de febrero de 2011

Día 15 Crucero 24/02/2011 PV





Uffff hoy estoy peor que ayer, casi no he pegado ojo con el dolor de garganta... ¿pero cómo no ha podido ver las placas? Si abriendo la boca me las veo yo... así que aquí ando con un cola-cao calentito y, luego, iré a comprar Paracetamol.
El peso...

96 Kg.

No he bajado, pero me he mantenido.
Aunque no sé, estoy siguiendo la dieta a rajatabla. 
Supongo que ya bajaré. Probaré a beber más tés.

Desayuno
Cola-Cao Desgrasado con Leche Desnatada.

Media Mañana
2 Lonchas de Jamón de Pavo con 3 Quesitos Light.

Comida
Ensalada de Atún Natural, Tomates Cherry, Cebolleta, Txaka.
2 Pechugas de Pollo Asadas.
Crema de Cacao con 2 Cucharadas de Salvado de Avena.

Merienda
4 Quesitos Light.
3 Lonchas de Jamón de Pavo.
Té Verde con Vainilla (1 Taza).

Cena
Ensalada de Tomates Cherry, Atún Natural, Cebolleta, Txaka y Almejas.
Tortilla con 2 Quesitos y Jamón de Pavo.
Pepinillos.
2 Yogures Desnatados.


Me he hecho unas cuantas fotos hoy...
Tengo cara un poco pachuchilla pero bueno, para que veáis que en la cara quizás ya se me note un poco la pérdida, o, al menos, eso espero jeje.









Peso Inicio: 99,8 Kg.
Peso Ayer: 96 Kg.
Peso Hoy: 96 Kg.
Bajado: 0 Kg.
Total Bajado: 3,8 Kg.
Agua: 3 Litros.
20 minutos paseando.

13 comentarios:

  1. bueno, al menos te mantienes...seguro que un día te llevas la sorpresa y bajas de golpe!!:))
    igual al estar pachucha el cuerpo retiene o algo...tú recuperate, que es lo importante!
    besetes

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  2. Ais niña que susto me has dado.. Jajaja, he leído cocacola calentita en vez de COLACAO!!! jajajaja

    Me ha entrado como una repugnancia.. jajajajajaj

    Espero que te mejores (y que saques una sonrisita con mi lio de palabros)

    Estais más de una pachucha, a ver si va a ser un virus que se contagia por la red :D

    Mucho ánimo guapetona!!

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  3. Hola guapa!! lo mas importante es que te pongas bien, y si no te has quedado conforme con el medico vuelve a ir

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  4. Hola linda!
    Tienes placas, valla =S eso duele un poquito, bueno tu no te preocupes ya se te quitara.
    Por lo del peso, bueno mejor quedarse en el mismo peso que coger peso no??
    hay que ser positiva!

    Bueno animo tu puedes!
    un besazo!!

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  5. bueno, no te agobies, a veces nos estancamos, pero pronto bajaras, toma más liquidos y haz un poquito más de ejercicio.besitos

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  6. Aunque estoy mala, aún sigo haciendo el tonto... mirad la de fotos que me he sacado, así que muriendome no estoy jajajaja. Besotes guapas!!!!!

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  7. se te ve en las fotos animada, pero ese dolor de grganta afecta todo. Yo no puedo tomar mucho medicamento asi que em invento siempre remedios caseros. Me funciona mycho gargaras de vinagre de manzana (que esta prmitido en Dukan, jejejeje), eso ayuda a quitar la infeccion de las anginas.

    cuidate y lo bueno es que te mantienes en el peso.

    besitos

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  8. Joer nena! Que faena tienes con esa garganta!

    Tu vete otra vez, que seguro que ya no está el de practicas....

    UN besooote! Y ponte buena!

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  9. Gracias guapas! A ver si se pasa lo d la garganta, que me cuesta dormir! bs.

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  10. si que se te nota, la carita más afilada.... que te mejores de la garganta... besitos

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  11. ¡Hola, Shuare!

    ¡Qué buenas las fotos!
    Estarás con dolor de garganta pero se nota que te ha gustado posar. :)

    Cuidate mucho. Buena idea lo de tomar más té.

    Besos,

    Belén :)

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  12. Hola Shuare, gracias por seguir,e, también voy a pasarme por el tuyo a leer un poco y a animarnos mútuamente!!
    Ahora publicaré lo que me ha pasado en este mes y lo que e descubierto!
    Me necanta tu blog, es precioso!! Mucha fuerza que falta poco! besoos

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