domingo, 20 de febrero de 2011

Día 11 Crucero 20/02/2011 PP


Hola!! Vaya, si parece que no voy a bajar nunca de los 96,6 Kg... espero que estos días la báscula me diga ya que he pasado esta barrera...
En principio hoy:

96,6 Kg.

Y totalmente contenta de pesarlos,
pero con ganas de perderlos de vista jeje.

Desayuno
2 Lonchas de Jamón de Pavo con 2 Quesitos Light.
1 Gelatina 0% MG.
1 Taza de Té Verde con Vainilla.

Comida
Tortilla de Jamón de Pavo.
4 Filetes de Ternera Asados.
2 Yogures Desnatados con una Cucharada de Salvado de Avena y Canela.
1 Taza de Té Verde con Vainilla.

Merienda
2 Yogures Naturales Desnatados con 1 Cucharada de Salvado de Avena, Cacao Desgrasado y Canela.

Cena
Ensalada de Atún Natural, Almejas y Txaka.
1 Pechuga de Pollo Asada.
1 Taza de Té Verde con Vainilla.
Crema de Cacao.

En la madrugada...
No me puedo dormir y me ha entrado un hambre voraz...
6 Quesitos Light.
4 Lonchas de Jamón de Pavo.

Peso Inicial: 99,8 Kg.
Peso Ayer: 96,7 Kg.
Peso Hoy: 96,6 Kg.
Bajado: 0,1 Kg.
Total Bajado: 3,2 Kg.
Gimnasio:
   Bicicleta Estática: 30 minutos.
   Bicicleta Elíptica: 30 minutos.
   Abdominales: 60.
   Ejercicios de Brazos y Piernas hechos.
Agua: 2 Litros y medio.

10 comentarios:

  1. Al menos no has subido de peso, que eso ya es ;)

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  2. Es verdad Ani, estoy contenta, aunq me gustaría bajar ya un poco más. Besotes guapa!

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  3. U_U te veo muy ansiosa!!!
    Por un lado eso es bueno porque te ponés todas las pilas, pero por otro lado te puede llevar a apresurar las cosas y que te salgan mal.
    Pero por lo poquito que te conozco, me parece que vas a elegir el buen camino!!!
    Besos y a no desesperar.

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  4. Bueno, como te dice Ani, al menos no subes que ya es un logro!

    Venga que podemos!!

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  5. Es cierto, Mj, puede parecer que estoy ansiosa por bajar rápidamente, pero no es eso, simplemente quiero decir que no voy a bajar los brazos, que hay que seguir bajando sin caer en tentaciones jeje. Besotes guapa, gracias por tu preocupación, pero no pasa nada.

    Hola Isa, jo que si es un logro, me dicen hace unos meses que pesaría eso y le diría que estaba de bromas jeje. Estoy contenta. Bs.

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  6. Me gusta mucho tu blog, yo tambien tengo hecho uno para bajar, pero acabo de empezar !

    Tu parece que vas muy bien, animo!! =)

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  7. Hola Blasphemia!! Ahora mismo me paso por tu blog. Gracias por los ánimos jeje. Besotes!!

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  8. Hola guapa!! hay veces que nos estancamos sin saber porque, pero no te rindas que seguro que lo consigues!!
    Un beso

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  9. repite conmigo.. NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!NO HAY PRISA!!

    Ale ya me cansé a dar a copiar jajajaja

    Pos eso guapetona, que no hay prisa, no nos agobiemos, poco a poco :D

    La tarte tenía que hacer algo!! jaja en este caso no bajar mucho ;)

    Besotes guapetona mucho ánimo!

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  10. Hola Rocio, hola Ratita!! La verdad es que estoy contenta, aunque a veces parezca una noria, porque sé que lo estoy haciendo bien. Así que los resultados se van viendo aunque sea poco a poco. Besotes a las dos!!

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