lunes, 28 de febrero de 2011

Días 18 y 19 Crucero 27/02-28/02/2011 PV/PP


Ayer no me apetecía mucho escribir, estaba super cansada, y ni siquiera me pesé. Tampoco respeté la dieta, pero tengo que decir que tampoco comí mucho ni bebí mucha agua. Hoy, cuando he ido a pesarme, he recibido la noticia de que pesaba...

95,6 Kg.

No está nada mal, poco a poco me voy acercando al 94.
Hoy estoy más descansada
y, aunque aún noto molestias en la garganta, 
parece que se va curando.
¡Besotes!

Desayuno
1Vaso de Leche Desnatada Fría.
3 Lonchas de Jamón de Pavo.

Comida
3 Pechugas de Pollo a la Plancha.
4 Palitos de Txaka.
2 Yogures Desnatados.

Merienda
1 Coca-Cola Light.

Cena
Huevos Rellenos de Txaka y Queso Light.
Sanwich Mixto.


Peso Inicio: 99,8 Kg.
Peso Anteayer: 95,8 Kg.
Peso Hoy: 95,6 Kg.
Bajado: 0,2 Kg.
Total Bajado: 4,2 Kg.
Agua: 3 Litros.
He estado caminando durante todo el día, no he parado.

8 comentarios:

  1. Ya has perdido 4 kilazos está genial! di que si! como me alegro por ti y que sigas con buen ánimo para adelante!!

    Muchos besotes

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  2. 200gr en un día está muy bien. ¡Sigue así guapa! Besos

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  3. Valla pues esta muy bien, me alegro mucho por ti ^^
    No te desanimes y sigue hacia delante!! Un besazo!!

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  4. que te mejores de la garganta y ala a seguir.. muak

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  5. ¡¡Felicitaciones por esos 4kg!!

    Te envío todo mi apoyo. Seguí adelante, Shuare, porque está dando resultados. Y MUY BUENOS.

    Besos,

    Belén :)

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  6. esta muy bien para no haber hecho bien la dieta asique genial ;)
    Te mando un besito wapi.

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  7. Hola, ese es un numero muy alentador FELICIDADES!!!

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  8. Muy bien shuare,,,espero que las molestias de la garganta desaparezcan pronto y te sientas mas animada ;)

    La llevas muy bien,,,4 kilos está super !!!

    Besitossss

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