martes, 1 de mayo de 2012

He vuelto a caer

Como el título de la entrada bien indica, ayer volví a caer y saltarme la dieta... pero esta vez con algo más sano, pero que no deja de tener más de las calorías que debo consumir.
Después de cenar, me entro ansiedad por comer y me preparé un descafeinado y me comí con él ¡un paquete entero de galletas integrales!
Empecé a mojar en el descafeinado y me las comí todas... 800 Kcal para dentro... 
Al menos se acabaron, y como me niego a comprar más, al menos por ahora, no tengo tentaciones.

Desayuno
50 gr de Muesli con leche desnatada y aroma de vainilla.


Comida
Ensalada de lechuga, tomate, cebolleta, zanahoria y 2 gr de pipas peladas.
3 Alitas de pollo asadas a la miel.
1 Plátano.


Merienda
Descafeinado con leche desnatada y 3 Galletas de avena y chocolate.



7 comentarios:

  1. Animo!! no decaigas, como tu bien dices al menos era sano y al ser integrales hoy bebe bastante agua y acabara saliendo asiq no afectara tanto a tu peso. Algo es algo.
    un besillo

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  2. Sí, algo es algo jeje. Hoy a hacerlo mejor. Besos!!

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  3. Ea, ya no hay galletas, asi que 800calorias menos ;)

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  4. Odio cuando terminamos comiendonos un paqete... porqe decis no tienen taaaantas calorias pero cuadno sumas las porciones y todo... sumas 800 MALDITAS CALORIAS! Ponete las pilas denuevo y listo... ya no hay nada qe hacer!
    Suerte linad!

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  5. Hola guapa, la verdad es que a todas nos ha pasado, y mas cuando se lleva tanto tiempo a dieta, pero intenta seguir adelante.
    Un beso!

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