Ninguna variación en el peso, sigo igual que ayer.
Esta noche he notado molestias en el vientre, pero parecía de las heridas. Creo que los Ibuprofenos no me calman el dolor, tendré que volver a los Nolotiles, o que me receten otra cosa.
Hoy a la noche me haré una "Tortilla de Patatas", que hace tiempo que no hago, y tengo mono.
La haré con taquitos de Jamón Serrano y Queso Light,
cuando la haga os subo foto.
Esto es lo que he comido durante el día:
Desayuno
4 Galletas de Anis y Chocolate.
1 Té Tesoro Maya (de Chocolate Negro).
Comida
Medio Pollo Asado.
Ensalada de lechuga, tomate, cebolla, surimi y atún natural.
1 lata de coca cola light sin cafeina.
1 Borrachín.
Merienda
1 Taza de Cola cao desgrasado y sin azucar con edulcorante y leche desnatada.
4 Borrachines.
1 Gominola.
Cena
2 Trozos de Tortilla española con Jamón Serrano y Queso Light.
2 Crepes y medio Salados.
1 Lata de Coca cola light sin Cafeina.
2 Borrachines.
1 Taza de Descafeinado con Leche Desnatada y Sacarina.
1 Gominola.
Como os dije, os dejo foto de la tortilla que he hecho, aunque no me ha salido con muy buena pinta... de sabor, muy buena!
Comida
Medio Pollo Asado.
Ensalada de lechuga, tomate, cebolla, surimi y atún natural.
1 lata de coca cola light sin cafeina.
1 Borrachín.
Merienda
1 Taza de Cola cao desgrasado y sin azucar con edulcorante y leche desnatada.
4 Borrachines.
1 Gominola.
Cena
2 Trozos de Tortilla española con Jamón Serrano y Queso Light.
2 Crepes y medio Salados.
1 Lata de Coca cola light sin Cafeina.
2 Borrachines.
1 Taza de Descafeinado con Leche Desnatada y Sacarina.
1 Gominola.
Como os dije, os dejo foto de la tortilla que he hecho, aunque no me ha salido con muy buena pinta... de sabor, muy buena!
Inicio Dieta Dukan: 99,8 Kg.
Peso Ayer: 85,5 Kg.
Peso Hoy: 85,5 Kg.
Bajado: 0 Kg.
Total Bajado: 14,3 Kg.
El Enantyum suele ir bien para el dolor. :)
ResponderEliminarPues ya le voy a decir al médico, me lo anoto, gracias guapa!
ResponderEliminarEl jamón serrano no se puede comer en crucero... (y es una pena :P)
ResponderEliminarPues sí, pero yo lo estoy comiendo... 3 lonchitas al día, no estoy bajando tan rápido, pero me quita el mono jajaja. Besotes Eva!
ResponderEliminarQue rico, tortilla de patatas Ummmmmmmm estoy babeando!
ResponderEliminarEspero de veras que el dolor se te pase.. el enantyum que te ha dicho ani lo toman muchas de mis compañeras y dicen que es mano de santo..
Lo que no sé si para ti te valdrá ;)
Un besazo peque cuidate.
L preguntare al medico a ver.besotes guapa!
ResponderEliminar