Menos mal, ya se me ha pasado el cólico... ya me siento mucho mejor.
Desayuno
Cacao desgrasado con leche desnatada calentito.
Comida
Sopa de Marisco.
4 Filetes de Pechuga de Pollo a la Plancha con 1 Biscotte sin azúcar ni sal (este último No apto).
1 Yogur desnatado de limón con 1 Cucharada de salvado de avena y media de salvado de trigo, canela y unas almendras molidas, estas últimas no aptas (pero buenas para mi endo).
1 Té Negro Toffee.
Cena
Kebab solo de carne y sin salsas
(lo único que no se puede comer es el pan).
1 Yogur desnatado de fresa con 1 cucharada de salvado de avena y media de trigo, canela y un puñado pequeño de bayas goyi.
1 Té Negro Toffee.
Comida
Sopa de Marisco.
4 Filetes de Pechuga de Pollo a la Plancha con 1 Biscotte sin azúcar ni sal (este último No apto).
1 Yogur desnatado de limón con 1 Cucharada de salvado de avena y media de salvado de trigo, canela y unas almendras molidas, estas últimas no aptas (pero buenas para mi endo).
1 Té Negro Toffee.
Cena
Kebab solo de carne y sin salsas
(lo único que no se puede comer es el pan).
1 Yogur desnatado de fresa con 1 cucharada de salvado de avena y media de trigo, canela y un puñado pequeño de bayas goyi.
1 Té Negro Toffee.
Rosa me alegro que te encuentres mas recuperada, no hay cosa mas mala que un colico, yo solo lo he padecido una vez pero mas que suficiente, intenta descansar y sigue la dieta a tu ritmo siempre y cuando te encuentres con fuerzas para seguirla, un beso guapa y buen fin de semana.
ResponderEliminarHola guapa.
ResponderEliminarMe alegro que estés mejor.
Un besito y feliz finde
Gracias chicas, sí que me encuentro mejor, aunque sigo teniendo dolor, pero bueno... Un besote guapas!
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