viernes, 1 de abril de 2011

Día 51 Crucero 01/04/2011 PV


Síííí, ya sé que dije que iba a pesarme cada semana y que anotaría el peso los MIERCOLES, pero es que no puedo evitarlo. Es automático, nada más levantarme voy directamente al peso. Y, si el resultado es positivo, estoy tan contenta que tengo que apuntármelo en el blog, y lo cierto es que es una gran motivación. Sin embargo, cuando el resultado es negativo, pues me quedo tristona, aunque tengo que reconocer que es también un reto, porque persevero más para conseguir llegar de nuevo a lo último bajado. Por tanto, he cambiado de opinión, y me seguiré anotando al día lo que peso (aunque haya días, sobre todos los fines de semana, que no lo anote porque hay veces que no me peso).

Así que ahí va... esta mañana pesaba...


90,8 Kg.

¡Contentísima! Definitivamente, he llegado ya a la década de los 90... y sé que ya no me queda nada para llegar a la de los 80. 


Cambiando de tema, hoy me he sacado una foto...







Desayuno
Descafeinado con Leche Desnatada y Sacarina.


Comida
Puré de Calabaza.
Pollo Asado.
Crema de Café con una Cucharada de Salvado de Avena
1 Vaso de Coca Cola Light.

Media Tarde
1 Coca Cola Light.
1 Kalimotxo Pequeño.

Cena
Ensalada de Tomate y Cebolla.
Tortilla de Salchichas de Pollo.
Capuccino  con una Cucharada de Salvado de Avena.
1 Té Verde con Vainilla.



Peso Inicio Dukan: 99,8 Kg.
Peso Ayer: 90,9 Kg.
Peso Hoy: 90,8 Kg.
Bajado: 0,1 Kg.
Total Bajado: 9 Kg.
Paseo de más de media hora.
Agua: Litro y medio.

7 comentarios:

  1. Aunque yo no lo diga, también me pasa lo que a ti jajaja, cuando subo o me mantengo tengo un día un poco más pluf :D

    Pero vamos que no hay que desanimarse.. cuando te pase eso.. mira el peso de ese mismo día tal que hace un mes :D Ya verás como te ánima :D

    Muchos besazos preciosa.

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  2. Hola guapisima!! enhorabuena!! de verdad que me alegro mucho eh?? el esfuerzo al final da sus frutos!
    Un beso!

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  3. Suare, que gusto me da que estes tan contenta, quien no?

    hay que seguirle, bajemos o subamos, pero si bajamos, pues estamos alegres y mas animadas, nada de tristeza si subimos un poquito.

    besos y buen finde

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  4. Gracias chicas, sois unos amores, con vuestro apoyo estoy segura que lo lograré. Un beso enorme a las tres!!

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  5. vamosss Shuare...ya casi dejas el 90 !!! que alegriaaaaaa ;)

    Sigue...ya veo que es caso perdido jajajaja la bascula vence nuestra fuerza...pero nada...si hay gramitos que se suben ps ni modo a portarse mejor para bajar mas ;)

    Besitossss

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  6. Yo tambien me peso todos los días, no lo puedo evitar. Y si bajo me da un subidon tremendo!

    Así que sí, pésate todos los días si te sirve de motivación!

    Vas genial chata!!! (el chata lo digo en tono de envidia cochina jijijijiji)

    MUA

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  7. Hola! Te acabo de encontrar x casualidad y e exado un vistazo, desde tus comienzos... Yo pienso que aunque se cometan deslices alguna vez no hay que mirar para atrás y hay que tirar para adelante... creo que lo estás haciendo muy bien. Muchas felicidades por el esfuerzo que estás haciendo. Por cierto, espero que lleves bien lo de fumar, yo llevo 5 meses aprox. y tengo mis días buenos y mis días malos... enfin, resitiré, jejeje. No me enrollo más. Bss

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