miércoles, 6 de abril de 2011

Día 55 Crucero 06/04/2011 PP


He vuelto a bajar, ... 

89,8 Kg

quitándome de en medio de paso 100 gramillos más, ¿no es genial?

Por cierto, hoy comí Salpicón de marisco y llevaba Surimi, y me pareció malísimo... no sé por qué pero últimamente le estoy cogiendo manía al surimi, ya no le pillo el sabor, sobre todo caliente,...
voy a tener que dejar de coger. Sin embargo, los palitos sí que me los como bien en tortilla o en ensaladas... 
Definitivamente, soy rara.


Y, por cierto, tengo que deciros que hoy ya he bajado 10 Kg con la Dieta Dukan.




1 Filete de Merluza a la Plancha con Salpicón de Marisco.
2 Lonchas de Jamón de Pavo.
2 Lonchas de Queso Light.
1 Tazón de Crema de Café con 2 Cucharadas de Salvado de Avena.
1 Infusión de Honeybush, Canela y Vainilla.



Tortilla de Jamón de Pavo y Queso Light.
3 Sajonias de Pavo a la Plancha.
2 Lonchas de Jamón de Pavo.
2 Lonchas de Queso Light.
1 Batido de Limón Desnatado Casero.






Peso Inicio Dukan: 99,8 Kg.
Peso Ayer: 90,5 Kg.
Peso Hoy: 89,8 Kg.
Bajado: 0,7 Kg.
Total Bajado: 10 Kg.
Agua: 2 Litros.
Caminado más de media hora.
Bicicleta: 10 minutos.
Abdominales: 45.
Paseo con la perra (2 km).

10 comentarios:

  1. FELICITACIONES !!!
    La verdad es que venís con muy buen ritmo en el descenso de peso.
    Y es mucho lo que ya rebajaste.
    De nuevo, te felicito!!
    Besos y seguí así.

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  2. De rara nada, que yo acabé del surimi hasta los mismísimos, y sólo de visualizarlos me pongo mala, uffffff...

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  3. Enhorabuena por esos 10 kilos :D A mí también me ha pasado eso de gustarme y luego practicamente odiarlo, así que no te preocupes ;)
    Besos!

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  4. Enhorabuena por esos 10 kilazos menos! ^o^

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  5. Shuare, que rico, ya 10 kilotes abajo, vas de maravilla y a un super buen ritmo. No hay que dejar que se nos baje la motivacion jamas.

    el surimi yo me lo hago como ceviche y en serio que pierde todo ese sabor raro, lo hago con poquito pure de tomate (permitido, en vez de catsup), vinagre, cilantro y cebollita picada y chile embotellado y te calma horrores esa necesidad de comer algo a media mañana o tarde.

    mil besotes nena

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  6. Joer nena! Falto un par de dias y me pierdo las novedadessssss!! Ya has bajado de los 90!!!! Ole ole ole!!!! Si es que estás hecha una campeona!!! Ahora ya sabes, a por esos 70!!!!!! Ainss madre mia, a mi me quedan tannnnnn lejos jajajajaj

    Lo del surimi a mi me pasa lo mismo y sabes que hice? Compré el surimi rayado de pescanova que está que te mueres de bueno! No me digas, es lo mismo, pero a mi me sabe diferente.... En la ensalada, en tortilla, en cualquier cosa, me sabe mejor.


    MUA!

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  7. Felicidades!!! 10 kilazos, genial :-D. El surimi es muy especial, a mí solo me gustan los palitos, tmbn llegué a comprar la hamburguesa y todo me sabía a surimi, le cogí un poco de asco. Besos

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  8. Da alegria ver esa noticia en tu blog Shuare, me alegro un monton por ti!

    Has rebajado muchisimo y constancia, que 10 kilos se dicen pronto, pero son un monton!!
    Un besazo, espero que continues asi de bien!!!

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  9. Hola guapa! enhorabuena!! es genial 10kg ya!! por cierto a mi el surimi es que solo me gusta en palitos frios, eso de caliente.... no me va nada!
    Un beso y animo

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  10. Madre mía!! 10 kilazos completos!!! madre mía si es que es genial!!!

    Como me alegro por ti!!

    A mi el surimi también me cansa jajajaj, pero bueno es un complemento más!

    Muchos besazos

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