He vuelto a bajar, ...
89,8 Kg
quitándome de en medio de paso 100 gramillos más, ¿no es genial?
Por cierto, hoy comí Salpicón de marisco y llevaba Surimi, y me pareció malísimo... no sé por qué pero últimamente le estoy cogiendo manía al surimi, ya no le pillo el sabor, sobre todo caliente,...
voy a tener que dejar de coger. Sin embargo, los palitos sí que me los como bien en tortilla o en ensaladas...
Definitivamente, soy rara.
Y, por cierto, tengo que deciros que hoy ya he bajado 10 Kg con la Dieta Dukan.
Y, por cierto, tengo que deciros que hoy ya he bajado 10 Kg con la Dieta Dukan.
1 Filete de Merluza a la Plancha con Salpicón de Marisco.
2 Lonchas de Jamón de Pavo.
2 Lonchas de Queso Light.
1 Tazón de Crema de Café con 2 Cucharadas de Salvado de Avena.
1 Infusión de Honeybush, Canela y Vainilla.
Tortilla de Jamón de Pavo y Queso Light.
3 Sajonias de Pavo a la Plancha.
2 Lonchas de Jamón de Pavo.
2 Lonchas de Queso Light.
1 Batido de Limón Desnatado Casero.
Peso Inicio Dukan: 99,8 Kg.
Peso Ayer: 90,5 Kg.
Peso Hoy: 89,8 Kg.
Bajado: 0,7 Kg.
Total Bajado: 10 Kg.
Agua: 2 Litros.
Caminado más de media hora.
Bicicleta: 10 minutos.
Abdominales: 45.
Paseo con la perra (2 km).
FELICITACIONES !!!
ResponderEliminarLa verdad es que venís con muy buen ritmo en el descenso de peso.
Y es mucho lo que ya rebajaste.
De nuevo, te felicito!!
Besos y seguí así.
De rara nada, que yo acabé del surimi hasta los mismísimos, y sólo de visualizarlos me pongo mala, uffffff...
ResponderEliminarEnhorabuena por esos 10 kilos :D A mí también me ha pasado eso de gustarme y luego practicamente odiarlo, así que no te preocupes ;)
ResponderEliminarBesos!
Enhorabuena por esos 10 kilazos menos! ^o^
ResponderEliminarShuare, que rico, ya 10 kilotes abajo, vas de maravilla y a un super buen ritmo. No hay que dejar que se nos baje la motivacion jamas.
ResponderEliminarel surimi yo me lo hago como ceviche y en serio que pierde todo ese sabor raro, lo hago con poquito pure de tomate (permitido, en vez de catsup), vinagre, cilantro y cebollita picada y chile embotellado y te calma horrores esa necesidad de comer algo a media mañana o tarde.
mil besotes nena
Joer nena! Falto un par de dias y me pierdo las novedadessssss!! Ya has bajado de los 90!!!! Ole ole ole!!!! Si es que estás hecha una campeona!!! Ahora ya sabes, a por esos 70!!!!!! Ainss madre mia, a mi me quedan tannnnnn lejos jajajajaj
ResponderEliminarLo del surimi a mi me pasa lo mismo y sabes que hice? Compré el surimi rayado de pescanova que está que te mueres de bueno! No me digas, es lo mismo, pero a mi me sabe diferente.... En la ensalada, en tortilla, en cualquier cosa, me sabe mejor.
MUA!
Felicidades!!! 10 kilazos, genial :-D. El surimi es muy especial, a mí solo me gustan los palitos, tmbn llegué a comprar la hamburguesa y todo me sabía a surimi, le cogí un poco de asco. Besos
ResponderEliminarDa alegria ver esa noticia en tu blog Shuare, me alegro un monton por ti!
ResponderEliminarHas rebajado muchisimo y constancia, que 10 kilos se dicen pronto, pero son un monton!!
Un besazo, espero que continues asi de bien!!!
Hola guapa! enhorabuena!! es genial 10kg ya!! por cierto a mi el surimi es que solo me gusta en palitos frios, eso de caliente.... no me va nada!
ResponderEliminarUn beso y animo
Madre mía!! 10 kilazos completos!!! madre mía si es que es genial!!!
ResponderEliminarComo me alegro por ti!!
A mi el surimi también me cansa jajajaj, pero bueno es un complemento más!
Muchos besazos