¡Por fin he visto el 5!
Esta mañana pesaba...
85,8 Kg.
Ainss qué contenta que estoy.
La única nube en mi horizonte es que esta noche salgo...
me explico, a ver si vais a pensar que irme de juerga es algo malo jejeje.
Me preocupa el tomarme unas copas y volver al 86...
Besos.
Registro de Comidas
Comida
Ensalada de Gulas, Langostinos, Pulpo y Huevo Cocido con Pimentón, Ajo y Aceite Acalórico.
1 Yogur Desnatado con 2 Cucharadas de Salvado de Avena.
1 Trozo de Tarta de Fresa.
Cena
Jamón de Pavo y Queso.
1 Coca cola Zero.
1 Yogur desnatado natural.
Registro de Comidas
Comida
Ensalada de Gulas, Langostinos, Pulpo y Huevo Cocido con Pimentón, Ajo y Aceite Acalórico.
1 Yogur Desnatado con 2 Cucharadas de Salvado de Avena.
1 Trozo de Tarta de Fresa.
Cena
Jamón de Pavo y Queso.
1 Coca cola Zero.
1 Yogur desnatado natural.
Peso Inicio Dukan: 99,8 Kg.
Peso Ayer: 86,3 Kg.
Peso Hoy: 85,8 Kg.
Bajado: 0,5 Kg.
Total Bajado: 14 Kg.
Lo dicho, chin, chin por tu 85, y de ahí para abajo. Que te diviertas mucho esta noche, !Qué suerte tienes de tener tan buenas amigas y poder distraerte con ellas!. Muchos besos campeona.
ResponderEliminarFelicitaciones Shuare! Que bueno ir rompiendo las barreras.
ResponderEliminarUn saludo y buen fin de semana ;)
Gracias chicas!! Seguro que lo paso bien. Sí, las mejores Paqui. Besos!!
ResponderEliminarFelicidades por ese 5. Vamos que ya no queda nada ;)
ResponderEliminarUn beso!
Gracias laii! Besos.
ResponderEliminarHola guapetona, yo con mi retraso jajaja, si es que no me da tiempo ha hacerlo todo a veces jajaja,a ver si me pongo al día!!
ResponderEliminarUmm.. sabes lo que me ha dado por tomar a mi ahora, LA CASERA jajaja, 0 kcal y a mi me encanta sola de hace mucho tiempo :D Así me animo más :D
Un besazo guapetona.