Esta mañana la báscula marcaba...
86,1 Kg.
Ya no me queda nada para llegar a los 85 kg...
Ayer fue cuando me di realmente cuenta de lo que había bajado,
en serio, me quedé alucinada cuando empecé a probarme ropa y me quedaba enorme y tenía que ir mirando tallas más pequeñas...
Me decía todo el rato, "no puede ser, no puede ser", pero sí podía ser porque me miraba en el espejo y me veía bien con ellas...
No os podéis imaginar lo contenta que estaba, y aún sigo estando.
Besos.
Desayuno
1 Té de Chocolate negro.
2 Lonchas de Jamón de Pavo.
2 Quesitos Light.
Comida
Gulas con Ajo y Pimentón Dulce.
Langostinos Cocidos.
1 Yogur Desnatado Natural con una cucharada de Salvado de Avena y otra de Cacao Desgrasado.
1 Té de Chocolate Negro y Naranja.
Media Tarde
1 Coca cola light.
Cena
Pizza Turca sólo con carne (pero he comido el pan, así que muy mal).
1 Coca cola light.
1 Yogur Desnatado Natural con una Cucharada de Salvado de Avena.
1 Té Rooibos con Frambuesa.
Comida
Gulas con Ajo y Pimentón Dulce.
Langostinos Cocidos.
1 Yogur Desnatado Natural con una cucharada de Salvado de Avena y otra de Cacao Desgrasado.
1 Té de Chocolate Negro y Naranja.
Media Tarde
1 Coca cola light.
Cena
Pizza Turca sólo con carne (pero he comido el pan, así que muy mal).
1 Coca cola light.
1 Yogur Desnatado Natural con una Cucharada de Salvado de Avena.
1 Té Rooibos con Frambuesa.
Peso Inicio Dukan: 99,8 Kg.
Peso Ayer: 86,5 Kg.
Peso Hoy: 86,1 Kg.
Bajado: 0,4 Kg.
Total Bajado: 13,7 Kg.
Como me alegro guapetona :D la verdad es que poco a poco llegaremos donde queramos, solo hay que ponerle empeño!!!
ResponderEliminarMuchos besazos!!
Que bien que veas todo lo que has conseguido y sobretodo que veas resultados :D
ResponderEliminarUn beso!!
Eso es, y además constancia y sin obsesionarse, es lo que me esta dando resultados. Un besote!!
ResponderEliminarFelicidades preciosa
ResponderEliminarAnda nena que si es de creerlo, mira que has sido constante como piensas en dudarlo...
ResponderEliminarTer felicito por tu gran logro hasta ahora, no desmayes y cuando estes depre recuerda todo el esfuerzo hecho hasta ahora.
Besos
Gracias guapas!! Besos.
ResponderEliminarjo nena felicidades!!! conozco esa sensación y espero que te dé un buen empujón para seguir 100% hasta el peso ideal, que seguro que lo c onsigues porque vas de maravilla!!
ResponderEliminarUn besote!!
Hola guapetona!
ResponderEliminarEntre que no funcionó el blogger y que me he tomado unos días de descanso, hacía mucho que no pasaba por los blogs, tengo un retrasillo importante jajaja..
Me alegro que estés motivada.. sobre la pizza turca, de veras,a mi también me gusta mucho, pero intenta no comerte el pan.. ejem, que si no después nos quejaremos de que subimos jajaja
Muchos besazos!!