jueves, 1 de marzo de 2012

Día 11 Crucero 01/03/2012 PP

Ayer no puse lo que cené porque os imaginaréis que me salté la dieta, pues efectivamente. Cené un montón de chuminadas que no merece ni  la pena mencionar. Además, tuve insomnio, así que me he acostado a las 8 de la mañana, y me acabo de levantar (son las 4 de la tarde). Que por qué? No tengo ni idea.

Pero aquí sigo luchando y preparada para hacerlo mejor hoy.

Comida
Tallarimis con tomate, jamón york y queso light.
Alitas de pollo asadas al ajo y perejil.
1 Yogur desnatado de Fresa con 2 cucharadas de salvado de avena.
1 Infusión Digestiva.

Cena
Ensalada de gulas, una sardinilla de lata (la he lavado con agua para quitarle el aceite) y txaka con ajo, pimentón, un chorrito de aceite acalórico y otro de aliño Dukan.
Merluza a la marinera con almejas y langostinos.
1 Yogur desnatado de ciruela.
1 Cola cao 0% en azúcares y en MG calentito.



4 comentarios:

  1. ¡Hola! Te leo desde hace millones de años (así, sin exagerar), pero creo que nunca te había comentado... ¿Y qué pasó al final con tu nuevo trabajo? Entiendo que empiezas a mediados, no?

    Ánimo con el día de hoy!! ^_^

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  2. Hola guapa, gracias por seguirme jajajaja. Sí jamia al final empiezo a mediados... Gracias por los ánimos, que me voy a andar :)) Besotes!!

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  3. Hola, hace poco que te leo, te dejo mis saludos y ánimo no más, todas tenemos nuestros días malo, un beso.

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  4. Hola Ann, encantada de que hayas entrado a leerme. Un besote guapa, y gracias por los ánimos. Muxus.

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