jueves, 29 de marzo de 2012

Más animada

Hoy ya me he levantado más animadilla.
Ha salido un día buenísimo, seguramente, iré a andar al monte a ver si me da un poco el sol.


Desayuno
30 gr de muesli con leche desnatada y aroma de vainilla.
1 gelatina 0% MG.


Comida
Ensalada de lechuga, escarola, tomate, cebolla en especia y 2 gr de frutos secos.
125 gr de pollo asado.
1 Manzana.


Cena
Ensalada de lechuga, tomate, cebolla en especia y 2 gr de frutos secos.
1 Sanwich de txaka con pan integral.
1 Yogur desnatado.



4 comentarios:

  1. Me alegro que estés mejor, andar te va a ir bien y si es al aire libre aun mejor
    un besote preciosa, que estés bien

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  2. he estado mirando tus recetas..y estan muy pero q muy buenas...jijiji creo q alguien te va a copiar alguna.

    caminar te va a venir super bien, el solo es buenisimo para levantar el animo!

    yo no iba a pesarme hasta el dia 11 de abril pero lo he hecho, la verdad q la cosa ha ido mejor de lo que pensaba, pero...he ido al mercadona y me compre un paquete de kit kat y q ha pasado?me lo he comido todo...para q veas...y eso q en 20 días habia perdido tres kilos y medio porque intensifique la actividad fisica...

    yo hago como tu, como de todo, pero miro las calorias, e intento jugar con eso...intento hacer dieta de 1400 y poco a poco y gracias a ir a caminar es como he ido perdiendo.

    donde se compran los aromas esos?en mercadona no hay, verdad?

    lo del platano con canela...jejejejje como decirtelo...yo q estaba de cuadriculada..y veo tus recetas...y es q han puesto la boca hecha agua !!!!!!!!!!!!!

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  3. Guapísima tengo que privatizar el blog porque sigue habiendo gente indeseada que entra a cotillear mis cosas. Escríbeme por aquí tu correo y te invito para que puedas volver a leerme. Un besito !!!

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  4. Hola chicas!!

    Misae: Gracias guapa, sí que me ha venido bien para desconectar un poco, he dejado fotos. Besos.

    Anónimo: No te preocupes por lo del kit kat, yo ayer me zampé un kebab y unas patatas fritas (en el blog no lo pone porque lo puse a la tarde jajaja pero cuando vine ya estaba toda ansiosa) así que imagínate. Me alegro de haberte dado ideas, es que sino comer siempre lo mismo es super aburrido aunque casi siempre acabas tirando por las cosillas que te gustan. Besotes.

    Lichi: Hola guapa, sí yo tuve una temporada en la que se metía alguien a tocar las narices y consiguen ponerte de mala ostia aunque no quieras. Mi correo: lapekemar@hotmail.com. Besos.

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