domingo, 11 de marzo de 2012

Día 21 Crucero 11/03/2012 PP

Desayuno
1 Trozo de Tarta de limón apta.
Descafeinado con leche desnatada.


Os dejo la receta, por si os entra el gusanillo de comer algo dulce:

Comida
Medio plato de Tallarimis con pollo, tomate y queso light.
Medio Sanwich mixto apto.
1 Yogur desnatado de Frambuesa.
1 Té Blanco de Guayaba selecta.
(no tenía mucha hambre, no he sido capaz de terminarme ni el plato de tallarimis ni el sanwich).



Merienda-Cena
Surtido de Frutos secos (NO APTO):
Avellanas, anacardos, almendras, cacahuetes, nueces.

2 comentarios:

  1. Buenaaaas, yo también estoy haciendo la dukan! y también estoy en crucero, pero llevo menos tiempo que tú.

    Te sigo vale? y estamos en contacto si quieres! te mando mucha fuerza y mucho ánimo para que sigas con la dieta así de bien! Un besazo guapa

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  2. Gracias cl25!! Mucho ánimo a ti tb!!! Besos.

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