viernes, 16 de septiembre de 2011

Día 19 Crucero 16/09/2011 PP

Me he levantado totalmente congestionada y yo creo que es por el cambio de temperaturas.
Ayer hacía un calor horrible y hoy hace fresquete, y claro, he dormido con la ventana abierta, y es lo que tiene, que te resfrías jeje. 
Así que aquí ando con los pañuelos de papel para atrás y para adelante.
Pero eso no me ha impedido hacerme una tarta riquísima para desayunar, de CHOCOLATE Y PASAS, y os dejo la receta, pinchad AQUÍ.

Respecto al peso, pues ni he subido ni he bajado, así que contenta, mientras no suba...

Esto es lo que he ido comiendo:

Desayuno
1 Trozo de Mini Tarta de Chocolate y Pasas.
1 Descafeinado con leche desnatada.


Comida
Gulas con Langostinos y Txaka.
Tortilla Francesa de Pavo y Quesitos Light.
Pan Apto.
Arroz con leche Apto.
1 lata de Coca cola light sin Cafeína.
1 Infusión de Manzana y Canela.


Merienda
Batido casero de Vainilla y Kiwi.


Cena
Sopa de Marisco.
Salchichas de Pollo a la Plancha con Queso Light.
3 Quesitos Light.
1 Coca cola light sin Cafeína.
1 Infusión de Melocotón-Maracuyá.


Peso Inicio Dukan: 99,8 Kg.
Peso Ayer: 88,2 Kg.
Peso Hoy: 88,2 Kg.
Bajado: 0 Kg.
Total Bajado: 11,6 Kg.

10 comentarios:

  1. wuooo que buena pinta la tarta! no te desanimes! animo!

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  2. buf!
    que te mejores linda
    y la tarta no pienso ni probarla... buf! qué pinta!! imposible sólo probar un cachito, jajja
    besos!

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  3. Si, yo tb ando algo resfriada por este cambio de temperatura!!

    Y la tarta impresionante!!

    Un beso

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  4. Gracias, la tarta tiene demasiados tolerados (y las pasas ni lo son), así que entiendo que ni la probéis jajajaja pero estaba tan buena... por eso me la tomo en el desayuno, aunque solo he comido un cacho, el otro para mi hermana. Besos.

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  5. joe que pinta tiene eso madre!!!

    besitos guapa y a cuidarse

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  6. Jope que pinta más buena!!! yo con la dieta hipocalórica poco puedo comer jajaja pero bueno algún capricho de muy vez en cuando tampoco me matará jajaja

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  7. Llevo una semana con los kleenex para todos lados... :s
    Esa tarta tiene una pinta estupenda!! xD xD

    Besos

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  8. Asias chicas, si que ha quedado chula jajajaja. Pero eso sí, es una bomba de relojería, esta en el límite límite de dieta... Que te mejores Ani. Besotes!

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  9. La tarta tiene una pinta estupenda pero seguro que eso se puede comer? jejeje Que te mejores!
    Un besito

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  10. Por poder sí que se puede comer, pero tiene cosas que no se pueden comer con la Dukan, yo más bien te diría que comieras un trozo como un capricho un día y en el desayuno jajajaja. Besotes.

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