domingo, 18 de septiembre de 2011

Día 21 Crucero 18/09/2011 PP

No confío en el peso que marca mi báscula.
Es la misma... al final no la cambié, y es que cada vez que me pongo en ella me marca un peso diferente...
85,6; 87,8; 89,8 y 88,3 Kg.

Bueno, voy a utilizar el sentido común, y voy a hacer caso del 88,3 Kg, que es lo que me imagino que pesaré de verdad.

Os dejo lo que he comido hoy:

Desayuno
1 Trozo de Pastel Azul.
Receta AQUÍ.


Comida
Tallarimis de Marisco.
2 Filetes Rusos Asados.
1 Yogur Desnatado natural con 2 Cucharadas de Salvado de Avena.
1 Infusión de Honeybush, Vainilla y Canela.



Merienda
3 Lonchas de Pavo.
1 Cola Light.

Cena
Huevos Rellenos con Pan Apto.
Rollitos de Ensaladilla (apta).
1 Infusión de Manzana y Canela.

Por cierto, se acabaron las TARTAS y PASTELES diarios, porque llevan demasiados tolerados y me estoy pasando de los 800 gr de lácteos diarios. 
De ahí que esté aumentando de peso.

Peso Inicio Dukan: 99,8 Kg.
Peso Ayer: 87,6 Kg.
Peso Hoy: 88,4 Kg.
Subido: 0,8 Kg.
Total Bajado: 11,4 Kg.

4 comentarios:

  1. Hola amiga Rosa espero hayas pasado buena noche sobretodo sin dolores y por supuesto hayas descansado sino te levantas peor de lo que te has acostado, en cuanto a la bascula lo mismo se le estan agotando las pilas y por eso te marca varios pesos diferentes, tu sabes mas o menos como has hecho la dieta y si ese peso crees que es el correcto pues quedate con el, pero prueba a cambiar las pilas lo mismo te llevas una sorpresita, jajaja, bueno un beso me voy a la piscina porque aqui para no variar continua el calor, despues si te cojo en facebook hablamos un ratito ok.

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  2. Hola guapa, pues me sigue doliendo la espalda pero de ánimo pues estoy mejor. Seguramente serán las pilar porque esta báscula tiene más años que Matusalén y no se las he cambiado nunca jeje, probaré a ver qué pilas usa este cacharro. Pásalo bien en la pisci. Besos.

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  3. chiquilla comprate una bascula!!!me alegro que te encuentres mejor de ánimos.

    Un besito

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  4. Hola Rosa sabes que ya habia pensado yo que comer tantos dulces a diario podrian ser la causa de tu aumento de peso independiente de las medicinas que tomas por la endo, intenta quitarte de ellos y a ver que te dice la bascula esta semana que entra, besos y cuidate mucho.

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