jueves, 29 de septiembre de 2011

Día 32 Crucero 29/09/2011 PV






Hola!!

Hoy ando con prisa porque he quedado y pasaré todo el día fuera.
Os escribo para deciros que he bajado de nuevo... ¡bien!


Comida
Vainas cocidas con Tomate.
3 Huevos Rellenos de Txaka.
1 Tortita de Avena.


Merienda
Descafeinado con leche desnatada.


Cena
Ensalada de Lechuga, Tomate, Espárragos y Atún natural.
Alas de Pollo asadas al Ajo.
1 Coca cola Zero.
Bizcocho pequeño (1 ración) de Frutos rojos y Chocolate.
1 Té Rooibos de Cereza Dulce.

Peso Inicio Dukan: 99,8 Kg.
Peso Ayer: 87,3 Kg.
Peso Hoy: 87 Kg.
Bajado: 0,3 Kg.
Total Bajado: 12,8 Kg.

5 comentarios:

  1. Felicidades hermosa!
    qué alegría!!!
    que lo pases bien

    ResponderEliminar
  2. felicidades Rosa sigue asi que vas muy bien, un beso guapa.

    ResponderEliminar
  3. Me alegro muchísimo guapa.

    Pasalo bien.

    Besitos

    ResponderEliminar
  4. Muchas felicidades guapa!!

    Has perdido un montón ya caray me alegro mucho por ti, sigue así!!

    Muchos abrazos y muchos ánimos!!

    ResponderEliminar

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...